在彤妹1歲半開始學走路時後就開始發現這問題"足跟歪斜" 彤妹很怕跌倒,怕摔怕痛,所以學走路的時間非常慢 大概到了一歲4個月,才肯放手走路 而放手的原因是手上拿著麥克風唱歌,而忘記扶,才開始走路(所以引誘牠走路都要用麥克風才肯走) 真正學走路時間約一歲半,才肯真正放手走路 放手走路的狀態下觀察她,走路常常搖搖晃晃 發現她腳跟怪怪的,好像有一邊傾斜 ,和姊姊比較起來,明顯的腳跟有歪斜的現象 帶去看醫生,一開始醫生是說,她現在學走路,還不懂的用哪裡支撐點 而且腳骨正在發育,避免她亂用力,建議我們帶她去買硬鞋包覆,避免她惡化歪斜下去

目錄

(足跟歪斜)

★★一歲半足弓歪斜 買硬鞋注意事項 ★★

1.鞋底不能太軟

要能夠支撐孩子的體重,足弓才不易塌陷 

2.鞋的兩側後半部要夠硬

才能支撐孩子的足跟,不因跑步而歪斜

3.鞋統高與腳跟同高

才不會不小心拐到腳

4.務必大小剛好,千萬不要選購太大雙

✔找了好久,現在的鞋都主打軟鞋 ,所以逛了各大百貨,終於找到N牌的運動鞋,鞋跟後兩側,有硬的包覆力

✔跑步運動穿硬底鞋

✘不要穿這種懶人鞋 後跟鞋底都太軟

✔鞋與足同高

(腳跟歪斜就算了,還發現沒有足弓,很怕是"扁平足"怕影響以後走路)

這樣的說法,我又很怕一個醫生的建議會不會影響治療的黃金時期

外來的聲音

1.要趁小矯正才矯正的回來

2.現在骨頭軟,要矯正才矯正得起來

所以又去多看了幾家醫院,問了3~4個醫生,

醫生都建議先穿硬鞋,說現在還正在學走路,骨頭都還太軟

等孩子大概3歲半左右,帶去"復健科"詢問治療

終於到了3Y半,也聽從醫生建議帶去"復健科"

經過醫生評斷,並非"扁平足"而是足弓的軟骨未長好

 

站著先給醫生看的時候 足跟歪斜

醫生在請她躺到病床上

醫生先讓彤妹躺在病床上,讓她腳合起來,觀察她的腳

腳未著地時 腳掌確實有"足弓"

判定她並非"扁平足"(放心一半),說彤妹這樣不算扁平足 

而是她的足跟的軟骨未長好,而她的腳施力點就會歪掉

現在不只是要讓她穿兩側有硬跟的鞋,還要找尋有足弓的鞋墊

把她足弓撐起來,目前的狀況是不需要穿矯正鞋,

如果到了小學狀況未改善,就必須購買矯正鞋來穿,

到小學骨頭發育較完全,那時候來穿比較恰當

但是現在要注意的是,她因為歪斜走路有點內八

一定要趕緊讓她穿上有弓的鞋子,避免她繼續內八下去

還有注意,不要讓孩子坐姿成W型

這樣會使小骨內轉,更容易影響腿部髖關節的健康,更容易變成內八

✪正確坐姿✪

1. 盤坐:坐在地上、兩腳交叉

2. 環坐:坐在地上、兩腳腳掌碰腳掌

3. 長坐:坐在地上、兩腳直直往前放(或成V型打開)

4. 側坐:坐在地上、兩腳彎向同一邊

現在先矯正坐姿和讓她穿上適當的鞋子

☛足跟歪斜注意事項

1.注意坐姿,不要坐W姿勢

2.多曬太陽,讓足弓的軟骨硬起來,才有力氣支撐

3.買適當的鞋子,有弓型的鞋墊

腳跟歪斜 買鞋NG事項

✘1.挑比較軟的鞋子比較舒服

太軟的鞋沒有支撐力,對於足弓還在發展的孩子,足弓容易塌陷

✘2.買大一號的鞋子

過大的鞋子無良好的穩定性,容易摔倒

✘3.夏天穿涼鞋

涼鞋支撐力很低,長時間穿對於跑跳會不利發展

✘4.矯正鞋越早穿越好

越硬的鞋子,可活動力越差,矯正鞋是針對關節韌帶較鬆的或是足弓塌陷歪斜的孩子穿,請先給醫生評估,再看是否需要購買。

如果發現孩子有足弓歪斜的狀況,可以先給小兒科詢問一下,看是否正常,再到適當年齡到"健科"檢查,是否為扁平足,或是腳跟歪斜 (好像有些醫院叫做"小兒復健科")。

我們是在汐止國泰韓醫生,檢查非常詳細,也非常細心的講解給媽咪聽,讓我們知道後續該如何做,對孩子幫助最好~

文章轉自:https://goo.gl/yiQxMr