寶寶照護

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  ▍1Y副食品 ▍新手媽入門款高湯→總匯蔬果高湯+鯛魚雙蔬高湯藜麥粥

  2017-03-09 寶寶照護

  自製高湯真的是好幫手呀，煮出來的飯、粥等都非常鮮甜，讓寶寶可以同時攝取多種天然的蔬果風味營養，不想讓寶寶吃人工調味料的媽咪，這款高湯必學呀！

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  ▍11M副食品 ▍偽章魚燒-鮮蔬薯泥糙米小丸子

  2017-02-23 寶寶照護

  馬鈴薯算是糖分較高的主食類，為了避免寶寶一餐攝取太多，所以才需要加入適量米飯中和一下，也讓薯泥間又能帶有米粒，增加口感層次哦

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  ▍二寶媽咪實戰經驗分享 ▍百歲派vs.親密派的抉擇

  2017-02-22 寶寶照護

  「這個孩子很有個性，哭聲很大。」當下我還喜孜孜的以為，這樣代表孩子很聰明，很有求生意志，殊不知接下來的日子裡，我們差點被她整垮...

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  ▍寶寶鬆餅 ▍輕鬆三樣食材就可完成

  2017-02-14 寶寶照護

  這是麥當勞鬆餅??不~這是寶寶鬆餅，不用鬆餅粉調製，不用泡打粉，不用酵母粉!!只要三樣食材，就可以煮好囉~!!!

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  ▍寶寶版番茄肉醬 ▍飯麵皆宜

  2017-02-09 寶寶照護

  番茄肉醬是波比最愛的一道菜，無論是直接煮成軟飯(燉飯)還是搭配星星麵，波比都非常捧場的快速掃盤!!一鍋兩吃、簡單打發全家的料理了！

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  必學！不用澡盆的洗澡方法

  2017-02-07 寶寶照護

  K力是身高不高且手偏小的媽咪，但是這個方法讓我能穩穩的幫寶寶洗澡，而且不用彎腰扛來抱去，也蠻適合產後不久的媽咪唷！

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  職場媽媽母乳實戰分享

  2017-02-03 寶寶照護

  從家庭回到職場，對於媽媽來說需要進行調整，對於寶寶來說，親餵轉瓶餵更是一種生活模式的大轉變，所以身為媽媽的我們，一定要幫寶寶一步步來調整這些變化，才不會適應不良...

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  ▍4M~6M 米湯 ▍ 10倍粥 7倍粥 5倍粥作法

  2017-01-25 寶寶照護

  一開始吃副食品是訓練寶寶從『吸允』變成『吞嚥』再來『咀嚼』，從液態食物→糊狀食物→半固態食物→固態食物

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  ▍自製水果軟糖 ▍吃甜甜過好年

  2017-01-13 寶寶照護

  用自己打的天然果汁做基底，吃得到水果的香甜，我自己都很喜歡，雖然吃起來不像外面的軟糖那麼Q，口感像不Q的果凍，但自己做之後才知道外面的軟糖加了多少小小孩不宜的成...

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  ▍產量篇 ▍質量兼具的母乳分享

  2017-01-12 寶寶照護

  坐月子時千萬不要想著要減肥，開始有奶後，我則是擠奶後才吃東西，因為擠奶之後都會覺得很餓，才可以把東西吃光光

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  ▍5-6M副食品食譜 ▍十倍粥、紅蘿蔔泥、高麗菜泥、菠菜泥

  2017-01-09 寶寶照護

  當寶寶足4M開始出現流口水，表示嬰兒消化器官發育正常，如出現想伸手拿大人食物？看到其他食物會流口水？張嘴常表現出很想吃東西的極度渴望？手一握東西就想往嘴巴裡送？...

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  ▍寶寶版豆腐漢堡排 ▍大人也可吃

  2017-01-05 寶寶照護

  這道料理最棒的地方就是同樣的備料，能同時做大寶版(大人版)的，不然有時只有寶寶吃，份量不多，備料好難準備呀！

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