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育兒知識
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破解擠奶8大迷思！正確擠奶其實一點也不痛，別再當烏青奶
2023-01-06 寶寶照護連續兩天，成功教兩名剛生的產婦如何擠乳（一位認識，一位不認識）～好有成就感溫ㄤ都虧我說可以去開班授課了～我懂那種突然一漲奶，卻擠不出來的那種焦急和無助，會多切盼...
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【奶瓶消毒】2023不可不知奶瓶消毒法！必讀篇
2023-01-05 主題文章奶瓶消毒清潔對寶寶健康很重要！不可不知奶瓶消毒法，媽媽真心推薦— Pacific Baby不鏽鋼奶瓶讓奶瓶消毒變簡單輕鬆，寶寶喝得安全、媽媽用得放心！
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【圍兜大解密】必看圍兜知識統整+五款人氣圍兜評比
2021-02-20 主題文章想挑圍兜兜卻不知道怎麼下手嗎? 市面上圍兜兜百百種，千挑萬選卻還是不知道該選哪款? 作為育兒必備用品的圍兜兜，陪伴寶寶從新生兒到開始吃副食品，一直到寶寶...
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【高CP值安撫搖椅推薦】韓國Sagepole成長美學搖搖椅
2019-08-28 主題文章媽咪們有常抱家裡寶貝，抱到腰酸背痛的困擾嗎？推薦媽媽育兒神隊友-來自韓國的Sagepole成長美學搖搖椅-三階段三功用，陪伴孩子從baby到幼童！
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▎ 1Y+副食品 ▎ 輕鬆準備三餐小撇步
2017-10-13 育兒養成我會依照作息表用照片來跟大家分享目前在台灣我是如何有效安排胖胖的三餐呢？！＊0900-0930 喝鮮奶+早餐早餐: 綜合水果+一杯鮮奶+一片草莓吐司 (或) 燕...
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▎ 1Y6M+副食品 ▎ 義式奶香鮭魚炊飯
2017-10-11 寶寶照護這道義式奶香鮭魚炊飯，參考的食材份量可以做出兩個大人吃一餐＋鴨捲吃兩餐的份量。等於是可以同時搞定大人小孩的餐點(還很好吃)～最近不斷尋找可以同時做給大人跟小孩吃...
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▎1 Y副食品 ▎★鮮魚起司炒飯★也可煮粥
2017-09-29 寶寶照護寶寶吃加適量超司，喬媽自己吃超濃起司(我是起司控XD)作法相當簡單，也可以煮成粥唷，內文會附上煮粥的作法~喬喬忽然在 1Y後的某天不喜歡吃粥了>.<真的讓我挫手...
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▎7M+副食品點心 ▎超簡單蛋黃小餅乾
2017-09-26 寶寶照護建議 9M以後再給點心，不過還是很想看看鴨捲吃點心的樣子，就來挑戰前陣子副食品社團很夯的無油蛋酥小餅乾第一次試做，餅乾真的很香，滿像蛋捲的香味。出爐了～～可以看...
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▎ 產後恢復 ▎掰掰蝴蝶袖。兩個簡單瘦手臂運動
2017-09-22 產後護理也就是說，不管一天抱著寶寶再久再頻繁，肱三頭肌動不到就是動不到，即使是瘦子，這個很不容易運動到的部位，還是不會客氣地脂肪囤囤囤...分享的產後小運動，主要訴求就...
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▎1Y7M 副食品 ▎★小白兔造型飯糰★15分鐘完成可愛造型便當
2017-09-22 寶寶照護15分鐘可完成的超簡單作法，粉紅兔子跟腮紅都是天然食材做成的唷 (不是色素)小白兔是大朋友、小朋友的最愛！很適合第一次做造型便當的新手唷～成功率100%、吸睛度...
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▎寶寶點心 ▎超簡易。經典法式蝴蝶酥
2017-09-20 寶寶照護超簡易的寶寶版蝴蝶酥，只要掌握好 2個秘訣！1.要手勢。「只要略施小變法，便可化身蝴蝶。」準備時間不會太長，但處理酥皮時要有洽好換手勢與力度，除了令酥皮黏附得好...
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▎1y3m副食品 ▎ 療癒系蕃茄咕咕雞麵
2017-09-14 寶寶照護湯頭清甜，熱熱吃暖心暖胃…公婆最愛的麵食組合！食安問題層出不窮，接二連三爆不停！家庭煮婦只好捲起袖子…上市場新鮮採買，餐餐自己來，才能食得安心！大家帶食材量的準...
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