育兒知識

▍寶寶版番茄肉醬 ▍飯麵皆宜

2017-02-09 寶寶照護

番茄肉醬是波比最愛的一道菜，無論是直接煮成軟飯(燉飯)還是搭配星星麵，波比都非常捧場的快速掃盤!!一鍋兩吃、簡單打發全家的料理了！
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▍4M~6M 米湯 ▍ 10倍粥 7倍粥 5倍粥作法

2017-01-25 寶寶照護

一開始吃副食品是訓練寶寶從『吸允』變成『吞嚥』再來『咀嚼』，從液態食物→糊狀食物→半固態食物→固態食物
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▍自製水果軟糖 ▍吃甜甜過好年

2017-01-13 寶寶照護

用自己打的天然果汁做基底，吃得到水果的香甜，我自己都很喜歡，雖然吃起來不像外面的軟糖那麼Q，口感像不Q的果凍，但自己做之後才知道外面的軟糖加了多少小小孩不宜的成...
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▍5-6M副食品食譜 ▍十倍粥、紅蘿蔔泥、高麗菜泥、菠菜泥

2017-01-09 寶寶照護

當寶寶足4M開始出現流口水，表示嬰兒消化器官發育正常，如出現想伸手拿大人食物？看到其他食物會流口水？張嘴常表現出很想吃東西的極度渴望？手一握東西就想往嘴巴裡送？...
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孩子會乖乖坐著吃飯嗎?!其實，習慣也是需要培養的

2017-01-06 育兒養成

常常在外面用餐的時候，會遇到一些父母跑來問艾薇說，究竟要怎樣才能讓小孩乖乖坐著吃飯?我只有一句話 : 從小就要讓他們養成坐在餐椅上吃飯的習慣。
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▍寶寶版豆腐漢堡排 ▍大人也可吃

2017-01-05 寶寶照護

這道料理最棒的地方就是同樣的備料，能同時做大寶版(大人版)的，不然有時只有寶寶吃，份量不多，備料好難準備呀！
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▍淺談副食品 ▍選對派別好重要，聽聽語言治療師的專業建議

2016-12-30 寶寶照護

準備孩子的副食品，最重要的是將食材處理乾淨後，再選用適合的烹調方式。現代農業技術發達，搞清楚你買入的食材是有機/生機、基改/非基改後，再來適當處理農藥殘留問題...
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▍自製火龍果雙色玫瑰花饅頭 ▍電鍋版

2016-12-20 寶寶照護

放進電鍋時要注意麵團跟麵團要有空隙，不要排太緊密怕發酵蒸熟時會黏在一起!! 接著先放著再發酵15-20分鐘(冷熱天氣不一定只要麵團膨脹1-1.5倍大就好...
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▍無敵可愛迷你小餛飩 ▍副食品

2016-12-13 寶寶照護

小小林長牙比較慢，所以吃固體的東西比較慢，所以一開始用包餛飩的材料為豬絞肉+豆腐，這樣吃起來比較嫩，寶寶咬時比較好咬也好吞嚥，也不會噎到
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▍10M+手抓食 ▍噗啾噗啾的珍珠丸子還有黑米配方唷

2016-12-08 寶寶照護

副食品我一貫準備"四菜一主食"，主食類(豬、魚、牛、雞)每次都變化才不會吃膩，營養攝取也更均衡。可愛的肉丸子可以自由變化食材
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▍自製小饅頭 ▍寶寶的零嘴(烤箱版&電鍋版)

2016-11-22 寶寶照護

這是媽咪們最好入門的小點心了~ 自己做的最安心又帶點媽媽的成就感，作法真的很簡單!!家裡沒有磅秤沒關係，請拿出奶粉附送的湯匙~
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▍黑棗泥 ▍治寶寶便秘的好食材

2016-11-17 寶寶照護

黑棗是紅棗採收後，用低溫烘培的方式，讓果肉呈現至黑色的成品。含有多種維生素&礦物質，具有整腸、清血、養顏、強化骨骼、改善體質、提高生理機能的食療作用
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