原來不讓寶貝踢被那麼簡單！

【原來不讓寶貝踢被那麼簡單！】

寶貝睡覺踢被是令許多媽媽頭痛的問題，擔心寶貝受寒感冒，

半夜總要爬起來蓋被子，卻也造成睡眠不足的問題影響生活，

究竟要如何解決呢？

解決問題要先了解問題，寶貝為何愛踢被呢？

原因有以下：

1. 最主要原因－被子

           ①.           嬰幼兒因為神經調節系統不如成人健全，睡眠時易出汗，因此踢被來散熱

           ②.           被子厚重壓在身上造成不適、呼吸困難　

 

2. 其他原因－情緒高昂、身體不適、疾病

　　睡前玩得太開心或是受到刺激等的情緒高昂、身體不適，甚至疾病等原因也有可能造成寶貝踢被，爸爸媽媽可再進一步觀察跡象，也可諮詢醫生意見。

寶寶踢被的原因可見被子的好壞對寶貝的睡眠品質影響力很大，

防止踢被的方法就是要挑選輕柔、透氣、舒適、親膚的床寢材質，

尤其天氣炎熱時，可以參考看看竹纖機能的涼感系列，

能夠有效降低體感溫度、抗菌抗敏、更舒適；

 

另外，有些寶寶睡著時動作太大容易把被子踢掉，

爸媽怕著涼讓寶貝穿上更多衣服，

反而得到反效果，也更加不舒適，

甚至有可能影響寶寶的發育，

推薦可以穿上寶寶防踢背心，防止寶寶的肚子著涼感冒，

爸媽再也不用擔心寶寶踢被而失眠了！

 

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